운동을 평생한다고 생각하면 더 즐겁게 하실 수 있을거에요. 저는 살을 뺄때 다이어트만 끝나면 운동 안해야지~~ 이런 생각을 했었는데 운동을 그만두는 순간 다시 요요가 옵니다...또르르 열운합시다!!!
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운동을 평생한다고 생각하면 더 즐겁게 하실 수 있을거에요. 저는 살을 뺄때 다이어트만 끝나면 운동 안해야지~~ 이런 생각을 했었는데 운동을 그만두는 순간 다시 요요가 옵니다...또르르 열운합시다!!!
정말 식이도 중요하지만 운동이 엄청 중요한 것 같아요. 헬스할 때는 살만뺴고 그만하자는 생각이 들었는데 복싱은 재밌어서 아마 계속 할 듯 합니다 ㅎㅎㅎ 더운 날씨에 같이 화이팅해요!