열심히 자기 관리 하시는 빔바님 보기 너무 좋습니다. 생활습관이 중요한만큼 운동도 습관이 되면 몸관리 하시는데 큰 도움이 되리라 생각됩니다. 습관을 만들어가시는 모습 응원합니다~~
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열심히 자기 관리 하시는 빔바님 보기 너무 좋습니다. 생활습관이 중요한만큼 운동도 습관이 되면 몸관리 하시는데 큰 도움이 되리라 생각됩니다. 습관을 만들어가시는 모습 응원합니다~~
흐흐 감사합니다! 워낙 여태까지 자기관리를 계속 실패해왔는데 스티밋 덕에 여기까지 올 수 있었던 것 같네요... 아직은 운동가면 힘들어서 부담을 느끼는데 익숙해지면 더 즐겁게 갈 수 있겠죠? 그런 날이 빨리 왔으면 좋겠습니다 :) 응원 정말 감사합니다!
네 ㅎㅎ 저도 오래 해 왔지만 아직도 가끔은 하기 싫은때가 있습니다. 그래도 무조건 가야 됩니다. 그래야 패턴을 잃지 않으시니까요.. 응원할께요~~