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RE: [행동프로젝트 9일차] 17.06.14(수) 하루 식사 보고 + 절치부심

in #kr-diet7 years ago

다이어트 하시는군요. 나중에 요요가 오는 것을 방지하기 위해서는 식단도 중요하지만 약간의 웨이트 트레이닝도 하시면 좋을 것 같습니다 :)

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저번에 무릎을 다쳤는데 의사선생님이 2주정도 쉬라고 하더라구요 ㅠ 다음주 월요일이 딱 2주째라 등록해놓은 헬스장을 가려고합니다 :)