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RE: [운동] 20180601 오랜만에 하는 운동

in #kr-health7 years ago

저도 운동을 했습니다..!! 사실 런닝 20분이 다지만요..!! 철봉을 좋아하신다니..대단하세요. 저는 중고등학교때 체력장에서 철봉에 오래 매달리기 시험을 볼때도 항상 0초가 나오더라구요 ㅠㅠ

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기초체력만 키우셔도 하루가 달라지실 겁니다! 6월 맞이로 걷기운동부터 시작해보는 것은 어떨까요? :D