여즉 요거트,치즈,우유 먹이시나요?
'치즈를 너무좋아해요.'
'키가 작아서 무조건우유를 먹이고있어요.'
'비염끼가있어요,천식을 앓아요'
'중이염이 걸려요,아토피끼가있어요.
그 유제품 때문에 더 더디고 나빠지고 만성질환으로 이어져요.갸들 때미 골다공증이온다요.
구지 일부러 먹일 필요 있을까요?어매젖도 아닌 소젖을?
어찌다가 먹게되면 먹어지는 음식이지 ,일부러 먹어야하는 건 아니예요.
영양부족국도 아닌데 우유 없다고 일부러 마트 또 가진않아도 된다말이죠.
동양인은 더더 맞지않을뿐아니라 부모세대때도 귀경도 잘 못했었어요.동양인 90%가 우유소화가 어려우니 아토피 알러지질환의 근본원인경우도 당근 있겠지요.
병원가면 한번씩은 들었었죠?
'돌되면 우유먹이면 되요'
그때부터 엄마들은 생우유 안먹이면 큰일나는줄알아요.
우유를 안먹인다고 무언가를 먹일필요는없어요.우유는 원래 소젖이었고 송아지들이먹는 거였고
근데 멸균우유갖다가 송아지들주면 얼마안가죽어요.갸들은 원래 소였으므로 멸균안된 어미소의 젖이 맞는거죠.
오로지 마케팅의 힘이라 생각됩니다..
우유는 구지필요없어요.밥잘먹으면됩니다.
토양이 산성화되어서 영양분이 없는 것들을 먹는게아니라 건강한 자연을 드시면되요.
국산콩사다가 콩물내어먹어도 좋구요.
달아빠진 시판 두유 대부분이 GMO유전자조작콩에다 첨가물은 뭔노매 잔탄검 이그리많은지,첨가물 투성이죠
두유에 여성호르몬 유사물질이 있다고 하여 성조숙증 등 그런 걱정이세요?죽도록 많이먹어야 그런증상이 나타나요.ㅎㅎ
다만 콩에서 추출한 이소플라본 단일성분 보충제는 금기예요.
남자분들도 로콩을 식품으로 먹었을 때 이소플라본은 좋은 역할을 하지 나쁜 역할하지않아요.
콩많이먹는다고 불임?그건 남성에 한한 얘기지 여자는 관계가 ...?
오히려 폐경기이후 콩의이소플라본을 다량섭취하면 난소,자궁내막암,유방암,골다공증을예방 하는 효과가 있다는연구가있다는사실.
남자분 불임한번 유발해볼까요?
매일 쌀보다 콩을 더 많이 넣어서 콩밥해먹고, 두부먹고, 콩갈아서 콩즙마시고, 콩조림으로 반찬먹고, 나물에도 콩기름 쓰고, 간식도 콩만 먹고...이래야 가능하지 않을까 싶습니다.
근데...이렇게 매일, 매끼 한가지 식품으로 도배해서 먹었을때는, 콩뿐만이 아니라 뭘 먹어도 몸에 이롭지는 않을것 .
결론은
(국산)콩 많이 드시라는 겁니다.
우유없어도 살아요.건강히 ~
조금 늦었죠?
1일 1포스팅해주시면^^ 짱짱맨은 하루에 한번 반드시 찾아온다는걸 약속드려요~
아감사합니다~~~큰힘되요ㅎㅎㅎ