사실 일자목은 요즘 많은 분들이 가지고 있고 나이가들면 디스크높이도 잃기에 척추건강은 항상 신경쓰셔야해요. 많은 시간과 노력이 들겠지만 일자목도 운동과 치료로 나아질수 있으니 스트레칭도 자주 해주시고 치료받으실수있으시다면 시간내서 진료도 한번 받아보시길 추천드려요 !
사실 일자목은 요즘 많은 분들이 가지고 있고 나이가들면 디스크높이도 잃기에 척추건강은 항상 신경쓰셔야해요. 많은 시간과 노력이 들겠지만 일자목도 운동과 치료로 나아질수 있으니 스트레칭도 자주 해주시고 치료받으실수있으시다면 시간내서 진료도 한번 받아보시길 추천드려요 !