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RE: 부정적인 감정이라는 괴물

in #kr7 years ago (edited)

글 속에 모든 답이 들어 있네요
ㅎㅎ힐링됩니다.
상담도 되고요
주부로 어머니로 예민해진 분들이 모두 읽었으면 좋겠네요

좀 너저분하게 늘어놓아도 엄청 건강에 악영향을 끼치는 것은 아니다. 깨끗이 정리해두면 기분이 좋아지는 것은 사실이나

그 별것 아닌 문제가 인생을 바꿀만한, 결혼이나 사랑스런 아이를 낳은 것에 대한 후회로까지 이어질 필요가 전혀 없는 것이다

이성은 그런데 감정은 통제가 안된다. 한심함? No!

감정을 흘려보내는 방법은 그 감정을 나쁜 것이라고 인식하며 그 감정을 부인하지 말고 그 감정 자체를 충분히 느끼는 것이다.

부정적 감정의 노예가 되어 자신을, 남을 파괴하는 파국까지 가는 일이 없었으면 좋겠다.

.마음공부를 깊이 하신분 만의 이 내공은 무엇이죠?

정체를 밝히시기 바랍니다.
혹시 법륜스님이나 이시형님 아니시죠? ^ㅡㅡ^
이런건 리스팀 ^ㅡㅡ^

헉 !! 페이아웃 ㅠㅠ