You are viewing a single comment's thread from:RE: 운동 정보)) 스쿼트를 하는 이유!! 그리고 중량 올리는 팁!!View the full contextskuld2000 (74)in #kr • 7 years ago 점심에 짧은 시간동안 주로 상체 위주로 하다보니 스쿼트는 한번도 해본적이 없네요. 오늘은 트레이너한테 스쿼트 좀 도와달라고 해야 겠습니다.
스쿼트를 하셔야 상체발달도 더 빨라요!!
호르몬 분비때문에...오늘 제대로 배우셔서 꼬바꼬박 해주시면 몸이 더 빠르게 성장하는걸 느끼실거예요!