Cc
Je vois que tu as l'oeil averti ... 😉oui effectivement il faut toujours garder une solution de secours en cas de fringale aggravée...
L'alimentation régulière est une clé maîtresse dans la pratique du cyclisme car c'est un effort long... et quand il n'y a plus d'essence c'est déjà trop tard...
Merci à bientôt @elodielm
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@yann0975 ahahha oui et c’est quand tu es déjà arrivé au stade de « j’ai plus d’essence » que tu ne te fais plus avoir ! Un jour j’ai dû sonner chez des inconnus pour avoir un peu de sucré et repartir, ça fait un peu touriste mais j’en garde un bon souvenir !
Quel sport dis moi ?
@yann0975 velo également mais sur de moins longues sorties que toi !
Oh super ! Tu fais de la compétition ?
Sur Bordeaux je connais bien le velodrome ou j'ai fait quelques confrontations... et 2 championnats de France.
😊
@yann0975 oula non je ne fais pas de compétition (ou pas encore ahaha)
Mon sport de base est l'athlétisme où là j'ai fait beaucoup de compètes oui, et je me suis mise au vélo fin 2016 seulement. Toute seule. C'était pas évident au début puis ensuite j'ai trouvé des contacts pour rouler c'est plus sympa. Mais je ne me suis pas inscrite dans un club. Je le fais en loisir et j'adore. Je regrette même de ne pas avoir connu ce sport plus tôt.