Lo importante es que ya eres consciente de cómo cuidarte y sabes cuándo debes limitarte en algún alimento o sustituirlo por algo más saludable.
Te felicito por haber mantenido tu peso. Yo justo el 1 de abril empezaré mí reto por cuenta propia. Será mí regalo de cumpleaños, aprovechando también el cambio de clima para empezar a ejercitarme sin el calor del verano
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