ja voll, dass ist echt ein wichtiges Erlebnis, was jeder mal gemacht haben sollte ;)
sehr cool :)die meisten spüren sich leider viel zu wenig, hin und wieder geht es mir leider auch noch so^^
Ich war Anfang dieses Jahres auf einem vipassana retreat im Waldviertel und da durften wir 9 Tage lang nichts reden, durften garnichts haben was uns ablenken könnte und haben ca. 11 Stunden am Tag meditiert. Das war teilweise sehr schwierig aber ein wunderbare Erfahrung. Ich werde es nächstes Jahr wahrscheinlich wieder machen. Kann dir das sehr empfehlen, hier ist die Website von vipassana https://www.austria.dhamma.org/de/
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