সকালে ঘুম থেকে তাড়াতাড়ি ওঠে অনেক রকমের কাজ করতে হয় তাহলে মন এবং শরীর ভালো থাকে। প্রথমে ব্যায়াম করতে হবে তারপর কিছু খেতে হবে। রাত না জেগে সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠে পড়টা ভালো।
You are viewing a single comment's thread from:
সকালে ঘুম থেকে তাড়াতাড়ি ওঠে অনেক রকমের কাজ করতে হয় তাহলে মন এবং শরীর ভালো থাকে। প্রথমে ব্যায়াম করতে হবে তারপর কিছু খেতে হবে। রাত না জেগে সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠে পড়টা ভালো।
You got a 18.71% upvote from @redlambo courtesy of @sadia929! Make sure to use tag #redlambo to be considered for the curation post!