Nie będę rozwijał tematu bo to "temat morze" :) Keto to masa wiedzy i nie da się tak w kilku zdaniach. Powiem jedno... nie taki tłuszcz straszny jak go malują. Przeciwnie, to węglowodany mają więcej "za uszami". Ale nie miejsce ani pora... W moim poprzednim poście jest link do filmu, który wszystko (prawie) wyjaśnia. Ale uprzedzam, że trwa 1,5 godz. a to dopiero pierwsza część :) Skutki uboczne... hmmm...
You are viewing a single comment's thread from: