Przepraszam za drobne spóźnienie. Spieszę z podsumowaniem. Dorzucam skromne 3,5 km, ale więcej nie dałem rady z uwagi na przeziębienie. Już jest lepiej i dziś wreszcie pół godziny cardio wpadło :)
Dla nie zaznajomionych z naszą ideą, chodzi o to, że biegamy sobie dowolny dystans, wrzucamy post z tagiem #run100kkm i w miarę możliwości wrzucamy screena z aplikacji biegowej takiej jak endomondo czy runastic. Ja w niedzielę wieczorem lub w poniedziałek robię podsumowanie biegowego tygodnia.
ENG: We are runing 100.000 km. All what you need to join fun is smartphone with running aplication (endomondo, Runtastic or other). Every sunday or monday iwill summary our results. To add your result, Please add screenshot from running application to Steemit post and tag it: #run100kkm
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XQ8sc2SV9VxJV9QyL3yLrhvule_P0l8GKZf_K8PS4V4/edit?usp=sharing
Witaj!
Trzymam kciuki za tą świetną inicjatywę. Coś jednak się w moim przypadku nie zgadza, biegam jednak więcej niż podaje Twoja tabela.Oto moje ostatnie 9 tygodni:
Pozdrawiam :)
Posprawdzam wieczorem i poprawie :)
Poprawione :)
Mojego jednego biegu chyba nie uwzględniłeś https://steemit.com/polish/@ratelmiodozer/poranne-czlapanie-5-km
Dodane :)