Excelente terapia, Lis, muchas veces dejamos que la ira y el azaro del día a día nos arrollen y es allí cuando acabamos estresados y hasat enfermos. Me gustó tu técnica y tus recomendaciones, gracias por compartirlas. Un abrazo, mi voto y pronto el enlace de mi post cuando esté listo.
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Es normal sentir todas esas emociones @marybellrg, lo más importante estar atentos para no dejarnos arrastrar, yo te digo algo a pesar del poquito de conocimiento, aun me pasa que me descontrolo pero ahora menos y puedo mirar a las personas sonreír y seguir mi camino no anclarme. Te abrazo.
Por aquí te dejo el link de mi participación de esta semana, bella Lis, por si gustas revisarlo:
#Reto12Votos Semana 6 - Algo que enseñar (Comunicación y Afecto).