You are viewing a single comment's thread from:RE: GoodmorningView the full contextfeelsogood.cur (64)in #sct • 5 years ago 적절한 체중 유지하려고 합니다. (이미 살 쪄서 걱정이지만, 더 찌지 않게만 노력 중입니다.) 계단 내려올 때 부담이 된다고해서 계단으로 내려오는건 가능하면 줄이려고 합니다. 저도 다른 분들의 팁이 궁금하네요 ㅎ
체중 유지 정말 중요한 것 같네요.
체중이 많이 나갈수록 무릎에 부담이 커지니... 체중 관리를 잘 해야 겠어요.