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RE: Goodmorning

in #sct5 years ago

낮에 덥고 밤에 추울 때 잘 걸리더라구요. 그럴땐 얇은 옷 여러겹으로 입어서 온도에 따라 조절하면 좋아요. 땀이 나면 추워지니 손수건으로 닦아주는게 좋구요. 특히 목이나 팔꿈치를 따뜻하게 하면 도움이 되더라구요.

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일교차가 심한 환절기에 건조한 공기 때문에 습도가 낮아져서 바이러스가 강해지는 반면 우리 몸의 면역력이 낮아지기 때문에 감기에 잘 걸린다고 하네요.

손수건 안 챙겨 다니는데... 이럴때 필요하겠네요.