Buenos días steemians
Hoy les traigo un tema interesante, el uso de técnicas para la modificación de conductas. Para la adquisición, mantenimiento, modificación o eliminación de conductas se usarán reforzadores tanto positivos como negativos.
Si lo que deseamos es que se adquiera o se mantenga una conducta lo que tendrémos que utilizar son reforzadores positivos, estos servirán como recompensas a esa conductas mantenidas. En cambio si lo que deseamos es que desaparezca una conducta usaremos reforzadores negativos.
Los reforzadores positivos son principalmente el elogio y recompensar los avances. En cuanto a los a los negativos tenemos varios procedimientos o técnicas como puede ser el coste de respuesta o tiempo fuera que consiste en retirar algún refuerzo positivo cuando se producen conductas agresivas o inapropiadas. El proceso a seguir para aplicarlo es:
Se retira la consecuencia del refuerzo tras una conducta agresiva y se premian aquellas conductas opuestas a la agresion. El refuerzo puede ser meramente un elogio, una sonrisa, una caricia etc.
Ahora les dejo el procedimiento para la modificación de conductas
- Observar el comportamiento de la persona.
- Hacer una lista de conductas problema.
- Ordenar la lista por orden de prioridades.
- Señalar las conductas que primero deseamos modificar, aquellas en las
que se puede obtener un resultado más rápido. - Elegir una o dos conductas para modificar y olvidar las restantes.
- Hacer un plan sobre las medidas que se tomarán en caso de que la
persona funcione bien (positivas) y en caso de que lo haga mal
(negativas). - Explicar a la persona la nueva situación. Se trata de explicar las nuevas normas.
- Ser constantes en su puesta en práctica.
Estos son unos pasos básicos que hay que seguir para modificar las conductas inapropiadas tanto adultos como en niños
Ahora les voy a exponer técnicas para para la adquisición de nuevas conductas.
La técnica básica y más utilizada es el elogio. Si vemos diferentes actuaciones las críticas dan malos resultados y en cambio si utilizamos elogios como hechos positivos la respuesta será una mejor conducta. Les explico cómo usar los elogios
- Elogiaremos el comportamiento y no la personalidad
- Usaremos elogios concretos
- Elogiaremos los adelantos que vayan haciendo
- Elogiaremos inmediatamente, no lo retardaremos.
Ahora pasamos a las técnicas para mantener o incrementar las conductas
- Reforzar las conductas deseables.
Cuando la persona deja de comportarse de manera inadecuada, hay que dejar de ignorarle y reforzar la nueva conducta inmediatamente. En esta nueva conducta sí que mostraremos interés.
- Técnica del disco rayado.
Utilizaremos esta técnica cuando la persona requiera algo que le hemos negado previamente. Hay que responder de una manera adecuada a sus súplicas. Le explicaremos razonadamente por qué no accedemos a sus deseos. Repetiremos insistentemente de manera corta el contenido de nuestro mensaje. Seguiremos llevando a cabo nuestra técnica del disco rayado hasta que remita la conducta inapropiada
- Dar recompensas.
La recompensa de conductas deseables actúa como refuerzo porque hace que la persona se sienta bien por lo que ha hecho y quiera repetirlo para sentirse satisfecha. Las recompensas por tanto proporcionan motivación.
Las recompensas deben ser adecuadas y proporcionadas a la conductas mostradas.
Hay que variar las recompensas para que no pierdan su eficacia
Cumplir siempre lo prometido.
Necesidad de tiempo.
Modificar la conducta de una persona requiere tiempo y también la motivación adecuada. Al principio, es necesario recompensar cualquier progreso.
Por último técnicas para reducir o elijan conductas inapropiadas
- Ignorar determinados comportamientos.
Una de las técnicas más eficaces para eliminar determinados comportamientos disruptivos es simplemente ignorarlos. En ocasiones lo único que pretende la persona con ellos es llamar la atención y si le atendemos, le reforzamos su conducta y volverá a repetirla cada vez que quiera que le atendamos.
Esta técnica de ignorar comportamientos inadecuados, debe acompañarse con prestar atención a aquellas conductas que si son deseables.
Pero ojo cuando hablamos de ignorar determinadas conductas, no nos estanos refiriendo a aquellas que puedan significar un riesgo o peligro para su integridad y salud, si no de ignorar aquellas conductas que se realizan con el único objetivo de llamar la atención.
- No prestar atención al comportamiento indeseado.
No deberemos reaccionar ante una mala conducta de manera verbal o no verbal. No se debe mirar a la persona ni mantener un contacto ocular con ella, porque esto le da señales de que le estamos atendiendo. Se debe mirar a otro sitio, salirnos de su campo visual. No debemos mostrar ninguna expresión facial. Debemos fingir, de la manera más creíble posible que no nos importa ni nos afecta la situación, seguimos con lo estamos haciendo.
Pues como ven en unos pequeños pasos se pueden utilizar estas técnicas para modificar las conductas inapropiadas de sus hijos, personas mayores mayores, personas dependientes, personas con discapacidad etc. que tengan a su cargo.
Lo único que hay que hacer es entrenar la técnica y cuando estemos familiarizados con ellas utilizarlas adecuadamente para su fin.
Un saludo y espero les sirva la información
Fuente imagen: https://goo.gl/images/FX65UW
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[steemit](https://steemit.com)Unlike short links this allows the reader to see where they are going by simply hovering over the link before they click on it.Hola, te recomiendo el libro visualización creativa, para quitar implantes negativos y crear positivos...verás como la vida te irá mejor. Saludos
un post superinteresante muchas gracias
Muy interesante