Me gustó mucho, yo le agregaría implementaría un trabajo con los pensamientos, muchas veces tenemos motivación pero los pensamientos nos sepultan, así que es importante trabajar eso también, el autoconocerse es indispensable :D
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El autoconocimiento es una practica imprescindible si queremos tener una vida llena y feliz!
Gracias por tu aportación amiga!
Un saludo. :)