Esto simplemente me dejó con un nudo en la garganta y un impacto en medio del pecho. Este chico (Luis Mora) se quitó la vida y se despidió compartiendo uno de mis posts.
No lo conocí, pero la noticia me movió rotundamente porque yo también tuve depresión y sé lo que estar en ese lugar psicológico dónde esa es la respuesta más sensata que encuentras para escapar de la agonía que es esa enfermedad.
No lo conocí, pero su muerte me impactó directo en el corazón. Me hizo soltar lágrimas y trasladar mi pensamiento hasta el suceso. La depresión a escala mundial, se calcula que afecta a 300 millones de personas. Si estás atravesando un momento emocionalmente complicado, te hayan diagnósticado depresión o no. Háblalo, no te quedes solo. Busca a quién sea, pero por favor, no te quedes solo.
A todas las personas que lean este post porfavor presten atención a lo que comparten sus amigos y conocidos, acércate y pregunta cómo se sienten. Tú puedes ser la diferencia en la decisión de alguien que necesita ayuda. Siempre hay alarmas, indirectas, señales de lo que está ocurriendo en el interior. La depresión no es un tema a la ligera, hay vidas en riesgo y a veces acaban así.
A mí me salvó la literatura y tener dos maravillosos seres que en mí momento más oscuro lograron frustrar mi suicidio. Ahora sé que debo hacer todo lo posible para que otros también logren sanar su depresión.
Luis, espero que ya estés en armonía 😢
Mis condolencias a todos sus familiares, amigos y conocidos.
Difunde. La depresión es real y nos arrebata amigos, compañeros, familiares y hasta seres desconocidos que también son humanos y merecen sanar.
Snuala
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Qué mal... La depresión es una enfermedad real y muy dura, no sufro de esto exactamente, pero se que es muy importante cuidar nuestra salud mental y hacer todo lo posible para ayudar a los demás.
Así es. Y es tan común subestimar los procesos emocionales y descuidar la salud mental. Considero importantísimo cultivar la empatía y realmente expresar las emociones.
P.D. ¡Feliz cumpleaños!