Un excelente aporte, muy bien explicado, me imagino que no se ejerce mucha fuerza porque tu flaquita ante el manejo de fuerza y presión que tienes que hacer imagínate. he visto el video porque eso ayuda a subir los puntos tengo entendido. Muchísimo éxito y un abrazo. @avellana
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Jajaja es más maña que fuerza, yo suelo utilizar manipulaciones mediante palanca que se dice porque así hago menos fuerza.
No obstante me suelen decir que para lo flaquita que soy tengo mucha fuerza en las manos.
Un abrazo @sacra97!