¿Qué es el miedo?
Recuerdo cuando un día estaba en una protesta pacífica en la noche y justamente mi mamá había querido asistir para apoyarme a mí el estar día y noche en una protesta constante donde a veces necesitaba motivación para seguir y ella quería demostrarme que a pesar de sus preocupaciones de yo estar ahí ella me apoyaría.
Esa noche fue un poco peculiar porque justamente nos habían notificado que los guardias venían vía con tanquetas a desintegrar la protesta, pensábamos que eran especulaciones pero a la vez estábamos alerta, y a los minutos después donde yo estaba reunida con unos compañeros planificando escucho fuertemente el sonido como de una bomba que retumbo a lo lejos, y en eso volteo y veo una avalancha de personas que vienen justo a dirección donde yo me encontraba, me asuste y en eso volteo para buscar a mi mamá, cuando percato ella estaba arriba de un carro muy asustada pero gritando mi nombre llorando pensando que me había pasado algo.
En eso me le acercó y le digo que estoy bien que tenemos que irnos, cuando salgo corriendo con ella en el medio del disturbio se me suelta de mis manos y yo corro y corro, cuando volteo para ver si venía detrás de mí resulta que no, que se había quedado muy atrás y yo la veo totalmente paralizada, le gritaba corre! y ella solo está ahí con cara de mucho miedo y paralizada, yo también tuve mucho miedo pero el verla sin que se moviera me desesperó , y me devolví a buscarla rápidamente, la agarre fuerte y seguimos juntas al carro donde estaban esperándonos para marcharnos.
En ese escenario ocurrieron dos tipos de miedos, el de mi mamá y el mío. Ella decidió colocar su miedo en la energía negativa ocasionándole que se paralizara, que no se pudiera mover. Y mi miedo fue el que me impulsó a buscarla y seguir moviéndome con rapidez.
El miedo es una energía que los seres humanos tenemos, esta energía que nos puede dar grandes resultados o nos puede parar, ya que todos nosotros somos un tanque de energía y ese tanque de energía tiene dos polaridades, polaridades negativas y positivas. Y tiene mucho que ver en dónde pones el miedo que tú tienes, si lo colocas en el tanque de energía negativo te puede controlar, te va a dejar congelado. Pero si tú tu miedo lo colocas en el tanque de energía positiva eso te va a conducir, te va a sacar adelante, te va a impulsar. Por eso tienes que saber hacia dónde vas a colocar tu miedo.
Tu miedo es un INDICADOR de que hay un RETO delante de ti. Y eso es lo que hay que aprender.
Cada vez que tú tienes miedo es porque te paraste frente a un reto y ese reto te toca a ti resolverlo, vas a INNOVAR. Y cuando digo innovar es como cuando siembras un árbol que ya por sembrarlo estás innovando porque estas mejorando las cosas y el entorno donde tú participas. Y cada vez que tú tienes miedo te estás transformando de lo que eres hoy y en lo que tú te quieres convertir, y es importante convertirse en una mejor persona, la mayoría quiere convertirse en una mejor persona. Es una naturaleza humana, no nos gusta hacer lo mismo, no nos gusta ser el mismo pero a veces nos cuesta trabajo dar ese paso porque tenemos miedo según nosotros, pero si lo intentas puedes descubrir realmente quien eres, es probar ese sabor de esa aventura.
Tu vida tú la puedes determinar de qué tamaño es en función del número de aventuras que te decidas a escribir cada día, y salir de la comodidad en la que estás. Si tú descubres realmente quien eres lo vas a hacer a través de los retos y por eso es importante que tus miedos los utilices a tu favor y no dejes que te aplasten.
Hay que diferenciarnos, hacer algo original, algo único, siendo actores de tu propia vida. Cada vez que te colocas una gran prueba es en ese momento donde el miedo va a funcionar a favor tuyo, y si tú lo usas y si lo disfrutas puedes transformarte y puedes transformar ese entorno en el que estás participando.
Es importante que con toda esa energía des el paso y te atrevas, por mucha experiencia que tú tengas y por muchos lugares que hayas ido siempre que te propongas un reto nuevo vas a sentir miedo, pero es muy importante que dejes que suceda. Y la mejor manera de superar un reto es dar el primer paso, es aceptarlo.
El miedo no es una gripe que se puede curar, el miedo no se quita porque no es una mancha así que aprende a vivir con esa energía y colócala en el lado correcto.
Y tú...
Gracias por leerme.
Posted from my blog with SteemPress : https://tiffanivivas.000webhostapp.com/2018/07/el-miedo-como-energia-positiva-o-negativa
Totalmente de acuerdo contigo en que también depende el nivel de adrenalina que se tenga en el momento, pero de igual forma una de las fallas del ser humano es mantenerse en su zona de confort, ese es uno de los errores que podemos llegar a hacer, porque nos sentimos totalmente "confiados" en lo que si conocemos, y al momento que se te presenta algo nuevo, como por ejemplo: un reto por realizar a la cual no conoces mucho, es ahí cuando empiezas a tener miedo y por no "sentirte seguro" colocas tu miedo en el polo de energía negativa y hace que te paralices, que no lo intentes vencer. Pero dijiste la palabra clave "constante entrenamiento" eso es lo que ayuda a que uno poco a poco vaya superando las cosas y se pueda vencer los retos, se pueda utilizar ese miedo a tu favor. Sin duda iré a ver tu post, saludos.
Si eso es una de las cosas que nos jode mucho a nosotros y es el problema de la duda, en muchas ocasiones la mayoría permanecen en su zona de confort y no avanzan por desconfianza, la desconfianza es ese miedo que nos arropa entre lo que creemos posible y lo que según nosotros es imposible. Sin miedo no podríamos existir ya que él es el que nos mantiene en constante crecimiento enseñándonos cosas valiosas
Hola @tiffanivivas, me encantó tu post, excelente en aspectos tanto de forma como de fondo. Y me gustó el enfoque que le das al miedo como un estímulo positivo despertador de energías.
Yo publiqué hace poco un artículo sobre el miedo pero referido a otro tipo de miedo, ese miedo contrapuesto al amor, miedo al amor, a la libertad y a la felicidad.
Y justamente el comentario de una amiga, en el mismo sentido positivo de tu enfoque, me ha hecho investigar más a fondo el tema del miedo y descubrir que hay dos o más tipos de miedo, el miedo "positivo" al que tú te refieres, y el miedo negativo que es una oscuridad contraria a la iluminación y al amor.
Te dejo la imagen que hice para mi post. Y desde ahora te sigo!!
Un cordial saludo desde Chile!!!
Esa imagen me gusto, es tan cierto que el miedo se arroja muchas veces por los juicios y prejuicios. Pero todo si le damos mas fuerza al intelecto, inteligencia y corazón sin duda sacaremos ese miedo de aquel circulo y lo sacaríamos provecho el que este en nosotros, utilizándolo como generador de energía positiva así como usted lo dijo. Muchas gracias por leerme y seguirme.
@tiffanivivas. Tu post es muy interesante. Justamente estoy trabajando el miedo escénico ( o mejor dicho:pánico escénico). No se cuando empezó, lo cierto es que me estancó en muchas ocasiones ( amo cantar, pero el miedo me paralizaba tanto que me quedaba sin voz sin apenas empezar la primera estrofa de la canción). Pero busque solución a ese miedo viendo clases de oratoria y locución. Como dices, es una reacción natural del cuerpo pero si no lo sabemos controlar puede ser muy negativo. Totalmente de acuerdo con aceptar que se tiene miedo. Cuando lo acepté y lo confesé delante de otros me di cuenta que no era la única. La mayoría de mis compañeros de oratoria tambien sufrían de eso.. Creo que eso me ayudó a no sentirme extraña, darme cuenta que debía saber como canalizarlo. Puedo decir que en dos meses del primer nivel de curso de oratoria y locución ya tengo mucha mas seguridad que antes. Ya no me tiemblan las manos, no se me quiebra la voz, no me pongo fría y no me paralizo. Fue la mejor decisión que tome para controlar el miedo y no dejar que me siguiera afectando. Es un proceso, pero como dices, primero hay que dar un paso. Después, todo irá fluyendo. :)
Me encanto que entendieras perfectamente la idea de lo que explique. Si uno ve que el miedo nos esta atacando de manera negativa simplemente hay que canalizarlo, realizar varios ejercicios, no dejarse vencer. Que bueno que hayas mejorado en controlar tu miedo, eso te ayudara a que te atrevas a cantar con mucha fuerza. Saludos.
Me gusto mucho, sin palabras. XD
Muy buen relato y te entiendo, son sensaciones y experiencias inolvidables
Hay miedo en muchas circunstancias de la vida, y es destructivo cuando nos enfrentamos a caminos que nos traerán felicidad y por temor no seguimos adelante, el miedo esta en el día a día pero nos imponemos a el y seguimos.
Dios bendiga al miedo...
lo mejor esta después del miedo, excelente contenido. ;)
Excelente te felicito
Que experiencia tuviste. El miedo te puede paralizar o movilizarte dependiendo el contexto y las circunstancias.
Excelente post. Bastante nutritivo.
Me gusto mucho este post, el miedo ante los retos debemos superlo y dar todo para logras nuestras metas, pero tambien el miedo es util para evitar situaciones peligrosas ya que es un dispositivo de supervivecia. Saludos!
Eso ya lo hace positivo también. Depende de la circunstancia que se te presente. Que bueno que te gustara, es la idea para que ustedes me entiendan.
Excelente forma de explicar este tipo de conducta, te felicito.
Esto es lo que más me gustó de tu post mi estimada y bella amiga @tiffanivivas. Simplemente hay que saber vivir con el miedo y actuar en consecuencia para sacar el mejor provecho de él.
Saludos y éxitos.
Afrontar lo que esta en nosotros sin tapar el sol con un dedo, pero si afrontarlo y utilizarlo a nuestro favor. Saludos.
me encanto, me identifico mucho, gracias por el post