Hola, @rahesi, he estado tratando de contenerme con los comentarios, y es que tengo que dejar de comerme mi barrita verde Jajajaa, si sigo haciendo caso a mis impulsos no podré publicar hoy, pero cada vez que me conecto a tempranas horas veo tus artículos y buenos siempre me haces reflexionar.
A ver, mi comentario será un poco extenso, y es que estoy pasando por una situación un tanto similar a tu experiencia... y para ser completamente sincera, este año ha sido un fracaso tras otro. Es muy bonito tu artículo; de verdad haces reflexionar.
Por lo que creo que leí en alguna de tus publicaciones (si no es así, mis sinceras disculpas para ti) tu eres psicólogo, ¿Qué herramientas como profesional, puedes darnos para lograr salir del impacto que deja el fracaso? más allá de sobreponernos, ¿cómo logramos salir de esa resaca emocional que te deja un fracaso? sé perfectamente que como profesional puede que necesites de un tiempo y de analisis a cada persona, pero a modo general, como pasos básicos ¿qué nos aconsejarías?
Por otro lado, te recomiento leer un poema titulado "Ítaca" de Constantino Cavafis, en ese poema se captura la belleza del viaje, te deja la esencia de que lo realmente importante de la vida es el camino y no el destino.
Saludos hermosa, y un abrazo fuerte para ti.
Me encantó tu comentario, y la verdad es que estamos en las mismas con la barrita verde porque amo comentar jajaja pero he dejado de hacerlo muy seguido, aunque a veces no puedo con mi genio jajaja.
Primero, la verdad es que no soy psicólogo, soy una aburrida contadora jajaja. Pero la mayoría de artículos que he escrito con respecto a estos temas es por experiencia personal. Créeme, no me considero una mártir; sin embargo, me han pasado cosas que son difíciles de entender, sobre todo cuando siempre he tratado de hacer las cosas bien, ¿pero sabes que he ganado?... una fortaleza a prueba de cañones. No me quiebro así nada más y por más que la vida me ha tirado a la lona en distintas oportunidades, me he levantado todas las veces y más fuerte que antes.
¿Qué herramientas te recomiendo? bueno...
Sé agradecida por lo que estás pasando aunque lo consideres injusto, llora si quieres, hazlo porque eso ayuda mucho.
Evalúa por qué llegaste a ese punto, quizá si fue tu responsabilidad y no lo viste llegar hasta que estalló en tu cara.
Trata de buscar ayuda, no necesariamente puedes acudir a un psicólogo, porque las consultas no son gratuitas. Busca amigos o familiares de confianza con quien puedas conversar. Si crees que es necesario incrementar tu fe, puedes hablar con algún cura, pastor o algún líder espiritual si no eres cristiano.
Trata de despejar tu mente, busca pasatiempos que incrementen tu salud emocional. En mi caso me ayudó mucho unirme a un grupo de voluntariado, créeme que ayudar a otras personas es una terapia para el alma. Además, comencé a escribir y transmitir mis emociones a través de historias y artículos. Aparte de ello, la fotografía me ha ayudado a manejar mi paciencia y puedo decir que he mejorado como persona.
Escribí este artículo basada también en mi experiencia personal, espero que te pueda ayudar. un abrazo enorme.
https://steemit.com/steempress/@rahesi/superandounacrisisemocional-kfcds45n9i
jajaja, disculpa que escribiste para @rahesi pero es que a mí también me encanta ese poema de Cavafis, es de mis preferidos. A la respuesta de nuestra querida rahesi puedo agregar que le pongas un poquito de humor a toda situación, que estemos atentos a no caer en la tentación de vernos como víctimas sino, como sugería Cavafis, eternos marineros ávidos de aventuras...de nada vale apresurar el viaje. Saludos y disculpa mi intromisión! ;)
Leí el poema y me quedé wow! gracias por la referencia. No te preocupes @adyorka, tu intromisión es bienvenida jajaja. Y tienes razón, sin buen humor, nos volveremos amargados. Al final, uno aprende a reirse de las malas situaciones. Un abrazo gigante :)