Burned about 400 calories on the stepper today. Then abs and strength training burned about 700-800 calories. I am very pleased. Tomorrow morning we continue. Keep in peace and have fun.
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Habe heute etwa 400 Kalorien auf dem Stepper verbrannt. Dann verbrannten Bauchmuskeln und Krafttraining etwa 700-800 Kalorien. Ich bin sehr erfreut. Morgen früh geht es weiter. Bleib in Frieden und hab Spaß.