digest (46)in #travel • 7 years agoTravel To Busan in South Korea #1 - Haeundae Street of MoviesHello. I went to Busan in Korea. Today, I would like to introduce about Busan travel. Especially, the distance of Haeundae movies in Busan is the key to the movie and the…digest (46)in #kr • 7 years ago[부산여행] 9화 - 해운대 영화의거리 산책코스로 추천해드려요.안녕하세요! 다이제입니다. 드뎌 오늘부터는 코스별 여행지 소개를 해드리려고 합니다. 난생 처음으로 혼행을 해보았는데 나름 할만 했달까요. 혼자서 다니고 싶은 곳들 많이 둘러보면서 힐링도 하구요! 먼저 저는 서울역에서 부산역으로 출발했는데요.. 당시 서울에는 폭우가 쏟아져서 우울한 날씨였는데, 부산의 날씨는…digest (46)in #life • 7 years agoI will introduce you to Korea's EDIYA Cafe.Hello! I am living in South Korea. Today, I write to you about the introduction of Korean cafes. I would appreciate it if you would excuse me, even if it was somewhat bland…digest (46)in #kr-travel • 7 years ago[부산여행] 8화 - 3일차 여행코스 추천안녕하세요! 다이제입니다. 요번에는 2박3일 중에 마지막 코스인 3일차 추천해드리려고 포스팅합니다. 원래 18시까지 놀다가 갈 계획이었는데.. 일기예보가 바뀌는 바람에 13시20분까지만 놀다가 복귀하기로 계획도 수정하였답니다. 오후에는 폭우가 쏟아지면 어디 제대로 놀러다니지도 못할 것 같고 피곤만 할 것…digest (46)in #kr • 7 years ago[일상] 저도 오랜만에 친구와 먹스팀놀이 했어요.안녕하세요! 다이제입니다. 분명히 일기예보에.. 주말에 비가 온다고 들었는데.. 아침에 몇 방울 떨어지더니 낮에는 햇빛이 쨍쨍.. 심지어 늦은 오후에는 이렇게 청명한 하늘과 구름이 보이더라구요.. 뭐지??ㅎㅎㅎ 내가 일기예보를 잘못 들었나?? 싶었어요. 어쨌든 맑은 하늘을 볼 수 있어서 좋았습니다.…digest (46)in #kr • 7 years ago[부산여행] 7화 - 강력추천 부산 2일차 여행코스안녕하세요. 다이제입니다. 드디어 오늘은 2일차 여행코스에 대해 소개해드리게 되네요. 여행을 혼자 다녀오기가 처음이라서 많이 긴장했지만, 제가 짠 여행코스대로 다녀오니 정말 완벽!! 그 자체였답니다. 웬만해서 잘 인정하지 않는데 이번만큼은 인정!ㅋㅋ 암남공원 숙소를 해운대구 쪽에 있고 암남공원은 부산…digest (46)in #kr-travel • 7 years ago[부산여행] 6화 - 1일차 여행코스안녕하세요! 스팀잇님 여러분~ 드디어 제가 부산여행에 다녀왔습니다. 지난주 목요일인가? 하체운동을 하고 곯아떨어져서 그동안 스팀관리를 못했네요 ㅠㅠ 꾸준히 방문해야 했는데 방문하지 못해 잇님들께 양해의 말씀을 구합니다 !! 저의 포스팅 구성은 다음과 같습니다. 부산여행을 하면서 500여 장의 사진을…digest (46)in #kr-diet • 7 years ago[몸짱힘짱] 복근의 정석 4화 - 크런치 따라하기안녕하세요! 다이제입니다. 오늘은 몸짱힘짱되기 4화 복근의 정석. 크런치에 대해 말씀드리려고 합니다. 모두가 알고계시는 싯업 자세와 크런치 자세입니다. 두 개의 공통점이라면 상체를 눕히고 하체는 무릎을 엎어놓은 V모양으로 만들어 준 상태에서 상체를 들어올리는 동작이라고 할 수 있고 차이점이라고 하면…digest (46)in #kr-travel • 7 years ago[부산여행] 5화 - 여행 시 꿀팁, 준비해야 할 것들(상)안녕하세요. 다이제입니다. 저는 부산에 여행을 가기로 했는데요. 여행 시 저만의 소소한 팁을 소개해 드리려고 해요. 혹시 이것 말고도 좋은 아이디어가 있나요? 댓글로 알려주시면 감사하겠습니다. ^^ 여행시 꿀팁, 준비해야 할 것들(상)편. 카드는 2종류 정도만 챙기자. 도난을 우려해서 카드는…digest (46)in #kr-life • 7 years ago[일상] 먹스팀 냉면먹고 왔어요~ I ate NaengMyeon.요즘, 너무 날씨가 무덥습니다 ㅠㅠ 더위를 먹어서 아무런 의욕도 생기지 않고 식욕조차도 저를 배신했기에 정말 아무것도 먹을 수가 없었죠. 그런데, 냉면을 먹었습니다. 여름에는 산이 있는 음식이 더위를 물러나게 해주고 식욕을 돋우나 봅니다. 오이를 송송 썰어넣고 삶은계란을 얹어 놓으니 점점…digest (46)in #kr-diet • 7 years ago[몸짱힘짱] 복근王자 완전정복 3화 - 레그레이즈안녕하세요! 다이제입니다. 지난 시간에는 [☞복부운동의 중요성]에 대해 설명해 드렸습니다. 그렇다면 이번 시간에는 복부운동 중 복근운동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그중에서도 제일 접근하기 쉽고 기본적인 '레그레이즈'부터 알아보도록 할게요! 라잉 레그레이즈 레그레이즈는 버티컬 레그레이즈, 행잉 레그레이즈…digest (46)in #kr-diet • 7 years ago[몸짱힘짱되기] 2화 - 복부운동의 중요성안녕하세요! 다이제입니다. 오늘은 복부운동의 중요성에 대해 말씀드리려고 합니다. 복부운동의 중요성 복부운동? 스팀잇님 여러분들께서는 복부운동이 왜 중요하다고 생각하시나요? 몸매의 완성은 王자여서일까요? 보통 복근운동을 한다고 하면 '왕'자를 새기기 위해 하는 것으로만 착각합니다. 물론 미용을…digest (46)in #kr-travel • 7 years ago[부산여행] 4화 - 3일차 코스계획안녕하세요 다이제입니다! 2박 3일로 계획한 터라... 생각보다 여행 일정이 빨리 끝나서 아쉽네요.. 마지막 여행은 부산역 근처에서 하기로 했어요. 3일차 부산국제시장 부산역 근처에 부산국제시장이 있습니다. 국제시장은 영화로도 나왔을 만큼 명소...라고 하는데 꽃분이네 아직도 있을까요??? 용두산…digest (46)in #kr-life • 7 years ago[일상] 누군가와 함께 한다는 것 - 무도 진짜사나이를 본 후요새 한창 인기를 끌고 있는 무한도전을 아시지요? 무한도전 프로그램이 론칭한 지도 벌써 10여 년이 됐는데도 저는 10편을 챙겨봤을까 말까할 정도로 즐겨보는 프로는 아니었어요. 그런데 진짜사나이 특집을 구성한 것을 알고 보게 되었네요. 무한도전이 방영한 지 10여 년이라는 세월이 흐르면서 끝까지 함께하는…digest (46)in #kr-life • 7 years ago[일상] 번아웃 증후군3월에 퇴사를 결심하고 4월부터는 모든 연락을 차단한 채 한 시험일정만을 위해 부리나케 달렸다. 그동안 시험만을 위해 규칙적으로 일어나 규칙적으로 세 끼 식사를 마치고 정해 놓은 계획표대로 스터디를 시작했다. 먹는 이유도 노는 이유도 쉬는 이유도 자는 모든 이유가 다 하나의 시험만을 위해서였다. 시험일정을…digest (46)in #kr-travel • 7 years ago[부산여행] 3화 - 2일차 코스계획안녕하세요! 다이제입니다. 이번에는 2일차 계획에 대해서 포스팅 좀 해보려고 해요. 1일차에는 도착하는 시각이 오후이다 보니 별로 활동할 수 있는 것이 없어서 해운대 반경에서만 활동하는 것으로 시작하고 2일차에는 조금 더 먼 곳으로 가보려구요! 2일차 암남공원 해운대해수욕장처럼 시끌벅적한 곳을…digest (46)in #kr-travel • 7 years ago[부산여행] 2화 - 1일차 코스 계획안녕하세요! 다이제입니다. 사실 제가 나홀로 여행하는 적은 처음이어서 여러 사람들에게 조언을 구해봤지만 여행이라는 것이 딱히 정해진 게 없다 보니 딱히 어떤 방식으로 여행하느냐고 물어보기도 그렇고요... 그래도 저에게는 상당한 지출로 여행하는 거니까... 조금은 계획성 있게 가야 돌발지출비용을 줄일 수…digest (46)in #kr • 7 years ago[일상] 개인정보보호의 필요성과거 2000년도 인터넷이 보급되는 시점에서는 정보검색과 커뮤니티 활동 등으로 상당히 유익한 점이 많았습니다. 하지만 그에 비해 정보의 바다가 아니라 홍수가 되고 있고 제3자가 찍힌 사진을 허락도 없이 유포하는 등의 폐해도 있었습니다. 그런데 어느 시점부터여서일까요. 스마트폰이 보급되기 시작한 때부터 더욱이 이러한…digest (46)in #kr-life • 7 years ago[일상] 미래에 다가올 신기술 무인자동차운전! 하면 심심찮게 들려오는 남녀차별 메시지. "여자는 집에서 밥이나 해!" 라는 말 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. (사진출처: 실제로 여성들의 뇌와 남성들의 뇌는 구조에 차이가 있어서 (다 그런 건 아니지만) 공간감각 능력에 약하기 때문인데요. 모든 여성분들이 그런 것도 아니고 설사 능력이 약하다고…digest (46)in #kr-diet • 7 years ago[몸짱힘짱되기] 1화 - 집에서 맨몸운동으로 기초근력 만들기. 푸시업안녕하세요! 어제까지는 다이제의 작심삼년 다이어트로 인사를 드렸다면, 이번에는 몸짱힘짱되기 프로젝트로 이야기를 써내려갈까 합니다. 요즘 사실 날씨가 하도 더워서 나가기도 힘들고 그렇다고 여가시간에 무언가 안에서 활동을 하는것조차 꺼림칙합니다.. 그저 잠깐이나마 더위를 잊기 위해 시간만 있으면 잠을 청하는…