PostsCommentsPayoutsptaku (72)in #photography • 2 days agoRE: Tydzień 10 z 18 #preparetomarathonThanks :)ptaku (72)in #photography • 2 days agoRE: Tydzień 10 z 18 #preparetomarathonŁadna i łagodna jak do tej pory, ale ponoć na dniach ma się to zmienić.... Ma być mroźno :)ptaku (72)in KBK • 2 days agoRE: Aktualizacja listy nagród rycarowychOk, luzik.ptaku (72)in KBK • 5 days agoRE: Aktualizacja listy nagród rycarowych@hallmann Dawidzie - HBD mam już dostępne, więc możemy dokonać transakcji - przesłać je na konto @fundacja? Wziąłbym również 4 świece, płacąc za nie swoimi RCTR. Wysyłkę…ptaku (72)in KBK • 8 days agoRE: Aktualizacja listy nagród rycarowychZa 3 dni będą dostępne HBD, to prześlę. Do Krakowa w najbliższych dniach się nie wybieram. Trzeba będzie opłacić wysyłkę? Ogarniemy.ptaku (72)in KBK • 8 days agoRE: Aktualizacja listy nagród rycarowychFajna czapka ;) Zechciej przypomnieć, ile Rycarów(T) jest dostępnych na moim koncie? p.s. zarezerwowałbym, jeśli można ;) (jaki to rozmiar?)ptaku (72)in POLIAC • 14 days agoRE: POLIAC'21 Winter Edition - Day 33Super. Dzięki za info 👍ptaku (72)in POLIAC • 14 days agoRE: POLIAC'21 Winter Edition - Day 33Cieszę się wielce, że druga połowa sezonu ładnie się zbiegła z moimi przygotowaniami do najbliższego startu 🏃 Co będzie dalej? 🤔 Zobaczymy 😎 Kiedy start kolejnego sezonu #Poliac ?ptaku (72)in Actifit • 14 days agoRE: Rowerowo dookoła Jeziora Żywieckiego + nocny wypad na Siodło 🔥🗻: January 31 2025Racje mocno zmieniły się na plus, ale pancerne krakersy są nadal w zestawie 👍 Ja mam szczęście mieć dwóch kumpli w siłach zbrojnych, więc kilka smaków racji już przetestowałem…ptaku (72)in Actifit • 15 days agoRE: Rowerowo dookoła Jeziora Żywieckiego + nocny wypad na Siodło 🔥🗻: January 31 2025:) Lepiej się pochwal, czy miałeś okazję skosztować tej racji żywnościowej? ;)ptaku (72)in LeoFinance • 18 days agoRE: Pamiętnik inwestora 1 – pierwsza inwestycja na giełdzie \ first investment in the stock market [PL/ENG]Ja już się pogodziłem z myślą, że 60-70 k$ za BTC nie zobaczę, ale z drugiej strony... Zbyt długo tu siedzę (w krypto), by stwierdzić, że to niemożliwe 😉 Powodzenia w…ptaku (72)in Actifit • 24 days agoRE: Tempo 4 x 8 min 5.05/km 🏃🤪🚀🔥: January 22 2025Snow is great, but it makes training difficult.ptaku (72)in #polish • 25 days agoRE: Tydzień 7 z 18 #preparetomarathon...teraz to chce wiedzieć co to za te drugie są.. - "nowe rumaki w stajni" zostaną pokrótce opisane w osobnym poście ... wkrótce ;) Od lat korzystam z marki Adidas, i od lat…ptaku (72)in #polish • 25 days agoRE: Dziennik #21/2025 - wstajęI to się dobrze czyta! Brawo!ptaku (72)in #polish • 26 days agoRE: Tydzień 7 z 18 #preparetomarathonPowinienem zapytać - które? 🤣 Ale pewnie pytasz o niebieskie Adidasy, przeznaczone na bieżnię mechaniczną i siłownię (drugie są na asfalt... ale czy wspominałem, że kupiłem…ptaku (72)in #polish • last monthRE: Dziennik #17/2025 - regeneracja?Bardzo dobry pomysł z regeneracją. Te urządzenia (zegarki) nie są wcale takie głupie. Monitorują nasz stan 24h/dobę, i często potrafią wyłapać pogarszające się oznaki aktualnej…ptaku (72)in #polish • last monthRE: Tydzień 6 z 18 - #preparetomarathonThanks :)ptaku (72)in #polish • last monthRE: Dziennik #13/2025 - dałam czaduBłędne myślenie każdego początkującego biegacza. U mnie skończyło się to kontuzją kolana, która wyeliminowała mnie z biegania na kilka miesięcy. Zalecam zdrowy rozsądek 😃ptaku (72)in #polish • last monthRE: Dziennik #13/2025 - dałam czaduMój główny problem z bieganiem jest taki, że nie wychodzę ze strefy komfortu. Zero potu, wolniutki truchcik, zero zmęczenia mięśni. - uwierz mi, że na Twoim etapie to nie…ptaku (72)in Actifit • last monthRE: Aqua Fitness Bielsko - pomiary i bieżnia🔥🏃🤪 : January 11 2025"Mądre głowy" różnie radzą, ale często spotykam się z opinią, że warto wymienić po 600 km. Wiadomo, że wszystko zależy od stanu ubuwia, i od tego, do czego były używane. Moje…