Les régimes c'est pas top a bien des niveau c'est bien vrai... A par compétition de haut niveau ou shooting photo exceptionnel, film etc pour certains métiers et de façon ponctuel, en dehors non seulement ça n'a pas d'interet et est meme plutôt contre productif mais en plus ça ruine la santé sur le long terme. Bref c'est pas se qu'on appel un mode de vie sain.
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Oui clairement, j'ai fait de la competition en gym, mais meme j'etais bien trop jeune pour jouer avec mon alimentation.