Tremenda contentura en esa pose! Y yo serio por las contracciones musculares 🥴.
La técnica de "llevarte la lumbar" seguro es porque tu cuerpo tiene memoria muscular de posar para la foto en las fiestas, tienes que explicarle que esto no tiene el mismo objetivo, que esto lo haces para que en la fiesta "eso" se note sin tener que aplicar la técnica.
Exactamente, jajajjajajaja. Si supieras que en las fiestas es donde tengo que obligarme a empinar, nada el cuerpo y sus respuestas.
La cara de risa es pq me estaba cayendo.🤣🤣🤣
Na, en serio, cuando hagas las posturas trata de relajar también la cara y de sonreír, esto ayudará. A lo mejor algún día de estos hago un post de facialyoga.
🤣 no se por qué... pero no te creo!
No me digas que es en serio lo del yoga facial, eso no lo había escuchado.
Si, existe. Jajajjajaj
...y es súper relajante.
😂🙏