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RE: Rutina De Abdominales Y Piernas Para Principiantes 💪🔥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]

in SWC2 years ago

Saludos @angelosw, excelente rutina bro, me gusta que hayas combinado un entrenamiento de piernas y abdomen, personalmente pienso que estos grupos musculares son los estabilizadores y los que te permiten corregir postura en los estáticos. 🔥

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Claro que si bro..mayormente en los abs debemos tener una buena fuerza para poder realizar algunos estáticos con buena comodidad bro..a seguir dandole fuerte para ser mejores cada día hermanito..saludos ❤🔥💪🤩