Saludos @angelosw, excelente rutina bro, me gusta que hayas combinado un entrenamiento de piernas y abdomen, personalmente pienso que estos grupos musculares son los estabilizadores y los que te permiten corregir postura en los estáticos. 🔥
You are viewing a single comment's thread from:
Claro que si bro..mayormente en los abs debemos tener una buena fuerza para poder realizar algunos estáticos con buena comodidad bro..a seguir dandole fuerte para ser mejores cada día hermanito..saludos ❤🔥💪🤩