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RE: ¿Ansiedad o pánico? | No crees que es real hasta que sucede

in Catarsis3 years ago (edited)

Es totalmente válido que no quieras compartir cuál es tu miedo o tu fobia, eso no le quita mérito a la reflexión que haces sobre la ansiedad. Me encanta ver cada vez más post sobre estos temas, ya es momento de que la salud mental deje de ser un tabú, sin salud mental no tenemos nada. Espero que hayas buscado la ayuda profesional adecuada con un psicólogo. Te digo por experiencia que en estos casos la cosa hay que llevarla un día a la vez. ¡Saludos! @josecarrerag

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La principal razón es mas que todo porque involucra a una persona que quiero mucho y se que no es culpa de esa persona y por respeto, no doy mas detalles. Pero es así, se trata de la salud, sea mental o física, hay que atenderla para buscar el bienestar desde todos los ámbitos.