Deine Diagnose gefällt mir deutlich besser und deckt sich mit meiner Vermutung, ist ja nicht das erste mal. Ein paar Streckübungen mit meiner kleinen Yogameisterin und die Magie ihrer heilenden Hände, haben mich bisher immer wieder auf die Beine gebracht. So auch diesmal, ich stehe schon wieder im Garten.
So eine Stachelmatte sehe ich mir mal an, warum sich nicht mal als Fakir ausprobieren.
Gärtnerkurse kommen aber nicht in Frage, das machen meine Nerven nicht mit. 😂 😎
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Ich glaube diese Stachelmatten kommen sowieso aus dem Yoga.
Wie auch immer.
Die hier meine ich.
Wobei es die auch günstiger gibt.
Ich hab meine für 15€ beim Aldi gekauft:
https://shaktimat.de/