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Viendo videos en YouTube me topé con uno del escritor estadounidense Ryan Holiday, y en el hablada de algo que hace cada año y que resonó en mí: elige una palabra que marcará ese año, o sea una palabra que será el eje, o común denominador de su vida en el año que empieza.
La verdad es que la idea me pareció maravillosa, y me puse a pensar en cual podría mi palabra para este año que empieza, y llegué a la conclusión de que sería PERSEVERANCIA, y todos los sinónimos de esta, como pueden ser constancia, persistencia y resiliencia, por decir algunos.
Elegí la palabra porque la constancia es uno de mis talones de Aquiles, sencillamente me cuesta mucho crear hábitos nuevos duraderos. He logrado crear algunos que luego por descuido perdí y no he logrado recuperar, como salir a correr o caminar todos los días, por ejemplo, algo que hice por años, y llevo también años tratando de retomar, lo que he logrado por temporadas, pero nunca como antes, en que sencillamente era parte de mi vida.
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Y la elegí también porque gracias a ella, la perseverancia, he logrado cosas importantes, como mejorar mi salud, tener un mayor equilibrio en mi vida, y más recientemente bajar de peso y ya casi recuperar la figura que tenía cuando compré casi todo mi guardarropa. Poder tomar cualquier prenda de mi closet con la tranquilidad de que me va a quedar bien, es algo que hace rato no hacía y que en verdad extrañaba.
En este fin de año, por las fiestas y reuniones sociales propias de la época me he descuidado un poco y he tenido un leve retroceso, pero sé que si me aplico como antes podré sin mayor problema revertirlo y continuar hasta llegar a mi peso ideal, algo que persigo no solo por la parte estética y del ego sino también de la salud, porque no lo logro haciendo dieta, sino simplemente comiendo más sano.
La elegí también porque hay aspectos de mi vida que quiero cambiar en los que la persistencia es clave, y como ya he comentado es de lo que más me cuesta. Además del tema del ejercicio están otros como el manejo de mi tiempo, procrastinar menos, leer y escribir más, retomar viejas amistades, y algunos otros donde la constancia, la perseverancia, e incluso la terquedad son claves.
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Mientras buscaba mi palabra para este año me puse a reflexionar en que palabras podrían definir mi vida en los últimos años, y además de PERSEVERANCIA, que sería la más reciente, podría mencionar EQUILIBRIO, PAZ, y ACEPTACIÓN, aunque no necesariamente en ese orden.
Otra palabra en la que pensé mucho, y quedó en segundo lugar para este año, es FUTURO, porque últimamente pienso y trabajo mucho para mi futuro, pero para que este pueda ser como yo quiero, necesito aplicar la perseverancia, así que a pesar de que seguirá muy presente en todo mis actos de este 2025, perseverancia le gana porque tendrá un rol más preeminente en todo lo que haga en este nueva vuelta al sol que hoy inicia.
Si al leer esto te asalta de inquietud de pensar en cual podría ser tu palabra para este 2025, te invito a compartirla en los comentarios. Esto podría convertirse en una iniciativa con su participación, y me encantará leer cuales son sus palabras elegidas y porque las eligieron. Por lo pronto muy feliz año nuevo, gracias por leerme y hasta la próxima.
©bonzopoe, 2025.
Si llegaste hasta acá muchas gracias por leer este publicación y dedicarme un momento de tu tiempo. Hasta la próxima y recuerda que se vale dejar comentarios.
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Feliz año nuevo y excelente esto de escoger una palabra para el año, lo veo como una especie de motor mental que te marcará el camino que buscas. Si tendría decidir una palabra,creo debería pensarlo bien pero de momento esa de perseverancia me parece buena, o esfuerzo, disciplina o alguna que me haga mejorar aspectos en mi que siento debo mejorar para alcanzar metas.
Me identifique con muchas cosas (casi todo creo) de lo que dijiste, antes yo solía hacer ejercicio de forma constante y por más que intento no recobro por completo ese hábito pero allí sigo intentando, especialmente por tema salud, de igual forma intento comer sano, me gustaría ser más productiva procrastinar menos pero bueno un día a la vez,me doy auto consuelo y no me regaño tanto y pienso que estoy haciendo lo mejor que puedo, a mí ritmo y dentro de todo siento que tampoco es que estoy tan estancada si echo un ojo a lo que hago día a día y detallo bien siento que he logrado muchas cosas y bueno paso a paso alcanzaré mucho más pero si que necesito esforzarme más y pues si mi palabra de momento sería esfuerzo jeje
Muchas bendiciones y que esa constancia esté en cada día de este año y te ayude a alcanzar muchas metas y propósitos. 🙏 Excelente post
Que tal @gelart, muchas gracias por tomarte el tiempo de comentar y compartir tus reflexiones sobre el tema del post. Creo que coincidimos bastante porque la salud y la constancia son temas universales y nos tocan a todos de una u otra manera, lo curioso es que a pesar de eso en la práctica no les damos siempre la importancia debida.
Me gusta que no seas tan dura contigo cuando no logres tus metas, creo que es básico, y mucho gente lo olvida. Es importante ser duro con uno mismo, presionarse para alcanzar los objetivos trazados, pero si nosotros no nos tratamos bien, menos lo harán los demás, así que es importante encontrar un balance para apapacharnos cuando hace falta, y no solo presionarnos todo el tiempo.
De nuevo muchas gracias por comentar y muy feliz año!
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