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RE: Ejercicios de respiración para la vida / Breathing exercises for life

in Holos&Lotus3 years ago

El yoga es un excelente medio para trabajar la respiración y te ayuda en muchos sentidos. Pareciera algo muy obvio lo de respirar, lamentablemente no todos somos conscientes de eso, y pienso que debería ser algo que deberíamos inculcar desde muy niños en casa y en el colegio, eso ayudaría enormemente a la humanidad.

Muchas gracias por tu comentario y deseos de recuperación.

Un abrazo 🤗

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