This is my entry for free writing five minutes today.
Warning: bulging eyes ...
If you want to participate in Freewrite, visit the @ mariannewest post
Panic, panic, panic ...
Red alert!!! My whole system was preparing for the flight, but running away from what? I was in the supermarket, apparently a safe place. Then my brain tricked me again, I don't know how it was possible, I just know it's like that ... I already learned to control it or at least I tried.
I don't want to take medications, I don't want control to depend on medications. It will be equally tragic to rely on a system destined to failure, scarcity and error of human beings.
I will only win, learning to exercise absolute control of my body and my mind, so I begin to inhale deeply and exhale softly and slowly, as I close my eyes and approach the loved ones who support me and make me feel calm. If I see my grandmother there, I greet her and tell her that I am restless, she looks at me, smiles and says:
Calm down, Mary, and she will tell me ... Yes, she will tell me that story when ... She is left alone, without support ... Alone, with eight children and pregnant. He had no house, just a room in a guest house ...
Oh, the 5 minutes of this relaxing free writing is over. Until the next free writing.
SPANISH
Pánico, pánico, pánico ...
¡¡¡Alerta roja!!! Todo mi sistema se estaba preparando para la huida... pero ¿huyendo de qué? Estaba en el supermercado, aparentemente un lugar seguro. Entonces mi cerebro volvió a engañarme, no sé cómo fue posible, solo sé que es así ... aprendí a controlarlo o al menos lo intenté.
No quiero tomar medicamentos, no quiero que el control dependa de los medicamentos. Será igualmente trágico confiar en un sistema destinado al fracaso, la escasez y el error de los seres humanos.
Solo ganare, aprendiendo a ejercer un control absoluto de mi cuerpo y mi mente... Así que comienzo a inhalar profundamente, y exhalar suave y lentamente, mientras cierro los ojos y me acerco a los seres queridos que me apoyan y me hacen sentir tranquilo. Si veo a mi abuela allí, la saludo y le digo que estoy inquieta, ella me mira, sonríe y dice:
Cálmate, Mary, y ella me contará ... Sí, me contará esa historia cuando ... Se quedo sola, sin apoyo ... Sola, con ocho hijos y embarazada. No tenía casa, solo una habitación en una casa de vecindad ...
Oh, los 5 minutos de esta relajante escritura gratuita han terminado. Hasta la próxima escritura libre.
Well, that was all in 5 minutes.
Because, that is, really a free writing, guided me by the advice of @improv, that I think is great. He says:
@improv input:
Two things I do a little differently. I just type "timer" into google and it pops up a 5-minute timer. I also type directly into steemit. I also rarely use a photo, don't I? So that's three things.
Aplausos amiga. Bien por ti. Gracias por este maravilloso relato.
Gracias por tus aplausos. (Inclinación y saludo)
Un abrazo @antoniarhuiz
Bendiciones para ti y tu familia.
Hermoso relato, nada mejor que las historias familiares de fuerza y valor, para salir adelante @mariita52, encantador.
gracias querida @sacra97
Sin duda, fuerza y valor ...
Es lo que sobra en estos recuerdos.
Un caluroso abrazo.