luego de terminar la carrera tomo agua, camino de manera pausada, hago ejercicio de respiración... me gusta también realizar abdominales y algunas sentadillas.
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luego de terminar la carrera tomo agua, camino de manera pausada, hago ejercicio de respiración... me gusta también realizar abdominales y algunas sentadillas.
Eso es realmente reconfortante, voy a tomar tu técnica de respiración, la dejé aún lado, gracias 🤗🥰
Si amiga así es... Saludos!
🥰🤗