RE: Posturas de yoga que permiten fortalecer el abdomen./Yoga postures that strengthen the abdomen.

[omarrojas]

Gracias por sus palabras bonitas, reitero hacer yoga es una idea brillante, no requiere de grandes espacios, ni de implementos, solo estar dispuesto a poner nuestro cuerpo en movimiento, en lo particular hago 15 minutos de yoga al despertar. Saludos.