Si, bueno yo tampoco sabia que el yoga podría llegar a tonificar los músculos hasta que una amiga me lo dijo e investigue. Pero es verdad, cualquier actividad física hará que desarrolles musculos. Claro, que dependerá de los ejercicios que ejecutes y la nutrición.
Si el déficit calórico es mayor a lo que uno come rutinariamente, uno es propenso adelgazar.
Y eso, que bonitos cuadritos te lucen.
Saludos y muchas gracias por tu comentario.