Linda, todo es cuestión de planificarse. Te sentirás muy bien cuando empieces a entrenar. Entrenar tiene muchísimo beneficios, retrasa el envejecimiento, ayuda tus huesos, ayuda al sueño, mejores respuestas metábolicas. Saludos. Todo por la salud que por la estética. Gracias por el comentario y apreciación, que lindo verte por aquii
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