Lo que menos esperé encontrar en este post, eran los patos haciendo cosas jajaja. Eddie me alegra que estés haciendo cambios en tu vida, tener ayuda extra es excelente, sobre todo para cuando falta motivación y el desánimo quiere hacer de las suyas.
Yo particularmente tengo entre ceja y ceja que si o si debo cambiar hábitos. No entendí y ni le di la importancia a las señales que dió mi cuerpo y me tocó aprender por las malas. Luego de 8 semanas, todavía no me puedo agachar sin ayuda, tampoco caminar unos 100 metros, pero espero pronto poder para comenzar a incorporar actividad fisica a mis rutinas diarias y mejorar.
Me alegra que todo bien con Yuna. Sigue así, vale el esfuerzo estar saludable. Como dices, quizas falto mucho para alcanzar la meta, pero poco a poco vas creando la rutina y mejorando. Me alegro mucho por ti Eddie.
Yo tampoco me esperé verlos en medio de la calle haciendo cosas jajaja.
¡Muchas gracias José! Ya estoy más cerca de los 40s que de los 30s, así que ya es hora de empezar a cuidarme en serio. Saludos.