뇌과학)도파민과 보상/ 보상금액을 미리 예상 하지마라~

in #kr-book7 years ago (edited)

안녕하세요
스팀잇을 사랑하는 벤티❤️입니다.

저의 독서 분야는

심리학에서 시작해서
지금은 뇌과학
그리고 인문 예술 자연과학을 많이 보게 되더라구요 ㅎ

요즘 보상이 작아져서 걱정 하시는 분들을 위해 준비한
뇌에 흐르는 사랑 호르몬이라 할 수 있는
도파민에 대해서 이야기 하고자 합니다

도파민은

예측하지 못한 보상이 주어질때

가장 활발하게 반응하고

예측된 보상이 주어지지 않았을 때

가장

저조한 활동을 보입니다.

연애를 할때
츤데레가 인기 많은 이유가 바로 이런 이유 입니다.

예상 하지 못했는데

"길 걷다 주웠어~"

라며 던지는
작은 선물이
더욱 뇌속 도파민 분비를
많이 나오게 하기 때문입니다.

보통 크리스마스날 많이 헤어 지는 것도
예상된 보상 보다 작은 보상이 돌아 올때
도파민이 많이 분비 되지 않아서
싸우게 될 수도 있습니다.

여성분들의 예상 이상을 해줘야 연애가 잘 유지 될수 있습니다.

아니면 너무 무심한데 한번씩 잘 해 주거나~

스팀잇의 보상도 동일 합니다.

한번 보상을 크게 받았다고
그 만큼의 기대치를 가지면 불행해 집니다.

보상이 그냥 없다고 생각 하고 있는데
보팅이
많아졌다면 더 많은 도파민이 분비되며
행복해 질수 있습니다.

그래서 보통

행복설정점을 낮출 수록

더욱 많은 보상을 받은 느낌을 얻고
도파민도 많이 분비 되게 됩니다.

그러니 그냥 보상을 미리 예측 하지 마시고
보너스 같은 느낌을 받으셔야 오래 오래
스팀잇을 즐기며 할 수 있습니다.IMG_8673.JPG

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즐기면서 스팀잇! 최근 보상이 줄어 울상인 저에게 인상깊은 말씀이십니다

금방 늘어 날것입니다.
어느 곡선이든 흔들리면 올라 갑니다 ㅎ

ㅎㅎ 보상이 뭔가요?
저는 완전 행복한 스티머네요 :--)

최고의 마인드 입니다~

처음에는 보상이 좀 신경쓰이긴 했는데 요새는 글 쓰고 소통하는 재미가 점점
늘어나는 것 같습니다. 보상은 보너스 같은 느낌으로 받아가고 있습니다.ㅋ 항상 좋은 글 감사합니다~

보상은 보너스 좋습니다

오 뇌과학에 관련된 포스트를 보게 되다니 ㅎㅎ 스마트 드러그중 끝판왕으로 불리는 약물들이 대개 도파민의 재흡수를 방해하는 약물들이 많습니다. 이런 포스팅 좋네요

뇌속에 답이 있는 것 같아요

저도 이제 시작하는 뉴비이지만 보상을 너무 생각하기 보다는 스팀잇을 즐기는 것이 더 중요한 것 같네요~ 좋은 말씀 감사합니다.

보상은 1-2년 후 생각 하시면 엄청 크게 되어 있을꺼에요

안녕하세요 venti님, 오늘도 좋은 말씀 감사드립니다. 현실적인 말씀을 하셨네요, 일도 마찬가지인듯 합니다. 월급을 받고자 일을 하는 것 보다는 즐기면서 일을 할때 더 큰 능력과 결과가 나오니까요, 감사합니다~~

공감 합니다

코인도 떨어지고 스팀도 떨어지니까 저조한 활동을..

아무래도 그런것 같아요

저도 이책 읽었는데....맞아요 사람의 기대심리는 보통 높에 측정되기 마련이기에 그에 대한 상실감과 실망감이 커지는 경우가 생기는것같습니다. 항시 소통해주시고 좋은글 올려주셔서 감사해요 :D 더 열심히 해야겠어용

나온지 얼마 안된 책인데
대박👍

정말 와닿는 글이네요 ㅎㅎ 보상이 많으면 좋긴하겠지만 그것에만 얽매이게되면 불행해지는것같습니다. 요즘은 보상보다도 스팀잇을통해 소통하는게 더좋네요.

함께 소통해요~

전공책에서만 공부하던도파민을 이렇게 포스팅에서보게되디니ㅎㅎ
와닿는글 잘보고갑니당👍🏻
그리고 저도 이책한번 읽어봐야겠어용🙂

이 책 괜 찮아요

동의합니다.
보상에 연연할 수록 오히려 금방 지치고 스팀잇 하는게 의무처럼 느껴져 재미가 없어지더라구요.
아직 뉴비지만 보상이 낮아지니 오히려 한걸음 물러서서 편하고 재밌게 즐길 수 있는것 같습니다.

속도 조절이 필요 할 때 인것 같아요

보상이 적게 들어와서 실망도 많이했지만 하다보니 스팀잇 글 읽는게 이젠 정말 재밌어졌네요 ㅎㅎㅎㅎ 너무 연연하지 말아야겠어요!! ㅎㅎ

스팀잇에 양질의 글들이 많이 있는 것 같아요

보상점을 낮추되 꾸준히 성실하게 해야겠네요^^

스팀잇 함께
즐겨요

보상보다는 소통이 주가 되면 더 즐겁게 스팀잇을 할 수 있겠죠~. 크게 공감하고 갑니다. ^^

공감 하는 내용입니다

좋은글 올려주신 벤티님 감사합니다^^

화이팅해요~

우왕 좋은 글이네요. 잘읽고 갑니다. 인생의 행복설정점을 낮추고 살아야겠네요. 포스팅 감사합니다.

감사합니다~

스팀잇에 보상액이 안나오게 하는 옵션도 있으면
좋을거 같네요.

그렇죠~
계속 보게 되니~
보상 보기를 돌 같이 해야 겠죠 ㅎ

미리 금액을 예상하지 말라는 말씀에 공감합니다. 매일매일 얼마쯤 보상을 받을까 고민하면서 앱을 쳐다보곤 하는데,그러지 말고 열심히 꾸준히 노력하면서 포스팅에 집중해야겠어요! 소통도요 ㅎㅎ 좋은 말씀 감사드립니다.

공감 합니다