Świetny tekst okraszony miłymi dla oka zdjęciami.Jako wegetarianin dodam, że panowie powinni nie przesadzać z ilością tofu.Zawiera fitoestrogeny i jego nadużywanie może zamienić ich w kobiety.:)
You are viewing a single comment's thread from:
Świetny tekst okraszony miłymi dla oka zdjęciami.Jako wegetarianin dodam, że panowie powinni nie przesadzać z ilością tofu.Zawiera fitoestrogeny i jego nadużywanie może zamienić ich w kobiety.:)
Dziękuje bardzo :))
A ja myślę, że z zadnym produktem nie powinniśmy przesadzać. Dla układu immunologicznego najlepsze jest (i zapobiega występowaniu nietolerancji, czy alergii pokarmowej) jedzenie rotacyjne, czyli jemy dany produkt raz na 4 dni.
Poza tym soja nie jest obowiązkowa w diecie wegetariańskiej ;)