Jaja en el pasado. Pero haré un curso pronto. De hecho lo dicta alguien de Maracay que conocí en el club de habanos al que asisto a veces
Wow entiendo. Pero alguna infusión natural o un te no te servirá? Para dormir? Jaja me costó Dios y su ayuda grabar esa vaina de madrugada en plena Plaza Venezuela. Y tuve que romper la máscara a la altura de la zona de la boca para lograr esas tomas. Era una máscara de Hannibal Lecter :(
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Pero esas maniobras estan muy bien ejecutadas o es la magia de la edición jajaja, no sé que me pasa estos días, ayer me puse a caminar y como se fué la luz a caminé y caminé, logré hacer 6 kilómetros y si pude dormir de lo cansado pues necesito hacer actividad deportiva o ejercicio para estar mejor y poder dormir tranquilo.
Si en su momento si estaban bien ejecutadas. Cuando estuve en los tácticos de la Policía nos enseñaron algunas cosas para la calle, que bueno que estás en esa onda. De caminar o subir cerro. Si definitivamente eso es lo mejor. Entrenar y llegar molido a guindar.
Yo tengo esa de que me cuesta cansarme pero me puse a ver qué por estos lugares hay bastante gente que le gusta hacer deporte así que poco a poco uno va haciendo esa rutina.
Así es la idea es ir acondicionando el cuerpo bro