Pero esas maniobras estan muy bien ejecutadas o es la magia de la edición jajaja, no sé que me pasa estos días, ayer me puse a caminar y como se fué la luz a caminé y caminé, logré hacer 6 kilómetros y si pude dormir de lo cansado pues necesito hacer actividad deportiva o ejercicio para estar mejor y poder dormir tranquilo.
You are viewing a single comment's thread from:
Si en su momento si estaban bien ejecutadas. Cuando estuve en los tácticos de la Policía nos enseñaron algunas cosas para la calle, que bueno que estás en esa onda. De caminar o subir cerro. Si definitivamente eso es lo mejor. Entrenar y llegar molido a guindar.
Yo tengo esa de que me cuesta cansarme pero me puse a ver qué por estos lugares hay bastante gente que le gusta hacer deporte así que poco a poco uno va haciendo esa rutina.
Así es la idea es ir acondicionando el cuerpo bro