PostsCommentsPayoutskatherinevc (48)in #yoga • 8 months agoBalancing your Manipura Chakra [ESP-ENG] Equilibrando tu Manipura ChakraCHAKRA DEL PLEXO SOLAR El chakra del plexo solar, llamado Manipura en sánscrito, su nombre, que se traduce como "ciudad de las joyas", sugiere inmenso valor y energía. Este centro de energíakatherinevc (48)in #yoga • 10 months ago"Balancing your Svadhisthana Chakra" [ESP-ENG] "Equilibrando tu Chakra Svadhisthana"CHAKRA SACRO El chakra sacro, conocido como Svadhisthana en sánscrito, se encuentra en la región del bajo abdomen, justo debajo del ombligo. Este centro energético está estrechamente vinculado conkatherinevc (48)in #yoga • 11 months agoBalancing your Muladhara Chakra [ESP-ENG] Equilibrando tu Muladhara Chakra CHAKRA RAIZ El chakra raíz, conocido también como Muladhara en sánscrito se encuentra en la base de la columna vertebral, en la zona del perineo, y está relacionado con la energía terrenal, la supervivencia,katherinevc (48)in #health • last yearChrakras. What is? - Que son los chakras?Los chakras son centros de energía sutiles que se encuentran en el cuerpo humano y desempeñan un papel crucial en la salud y el bienestar holístico. Estos puntos de energía son…katherinevc (48)in #health • 3 years agoASANA II ADHO MUKHA SVANASANAIf you do yoga you will come across this posture a lot, it is usually done a lot in routines, to flow from one movement to another, in surya namaskar or sun salutation. In…katherinevc (48)in Natural Medicine • 3 years agoADHO MUKHA SVANASANA▶️ Watch on 3Speak If you do yoga you will come across this posture a lot, it is usually done a lot in routines, to flow from one movement to another, in surya namaskar…katherinevc (48)in GEMS • 3 years agoNew farm riverwalk 🌉New farm es un suburbio que rodea el lado costero norte de la ciudad de Brisbane, promueve un estilo de vida al aire libre, sus alrededores son de muchos arboles, tiene un parque…katherinevc (48)in GEMS • 3 years ago[ESP-ENG] Knowing Brisbane 🇦🇺 Conociendo BrisbaneBrisbane, la tercera ciudad más grande de Australia, hace 3 semanas llegue y me ha sorprendido muchas cosas, desde la calidad de vida de las personas, los diferentes animales e…katherinevc (48)in Natural Medicine • 3 years agoYoga para eliminar estrés▶️ Watch on 3Speak Les comparto una pequeña rutina de yoga que ayuda a bajar los niveles de estrés. Regálate 5 minutos de tu día y realiza esta rutina todas las…katherinevc (48)in Natural Medicine • 3 years agoBALASANA. COMO REALIZARLA Y SUS BENEFICIOS.▶️ Watch on 3Speak Balasana, es una postura de descanso, que puedes realizarla cuando quieras para relajarte y conectar con tu ser interior. Realiza esta potura y…katherinevc (48)in GEMS • 3 years agoASANAS I 🧘BALASANABalasana is one of my favorite asanas, it is always in my routines, either as a resting posture or as a contrast to another asana. In Sanskrit bala means "child" and asana…katherinevc (48)in Natural Medicine • 3 years agoBALASANA, STEP BY STEP AND ITS VARIATION - BALASANA, PASO A PASO Y SU VARIACIÓN▶️ Watch on 3Speak Enjoy this pose and connect with your interior through the observation of your breathing in balasana. You can do this whenever you need a break from…katherinevc (48)in Natural Medicine • 3 years agoSun Salutation ☀️ Saludo al solThe salutation to the sun or surya-namaskar in Sanskrit (Surya means "sun" and Namaskar "salute" or "praise"). It is one of the most important rituals in India and is an…katherinevc (48)in Natural Medicine • 3 years agoThe paths of yoga 💛 Las sendas del yoga Spiritual paths that lead us to the liberation of the soul. Yoga is not a religion, but a philosophy of life that has the ability to transform and adapt to each person. The…katherinevc (48)in #yoga • 3 years ago☘️ YOGA DICTIONARY ☘️katherinevc (48)in #yoga • 3 years ago☘️ DICCIONARIO DEL YOGA ☘️katherinevc (48)in #yoga • 3 years agoYOGA FOR ANY LIFESTYLE 🍀 YOGA PARA CUALQUIER ESTILO DE VIDAIf we consider yoga to be just a physical activity, we are missing out on many of the health benefits that this ancient discipline brings us. Yoga works on body, mind and soul…katherinevc (48)in Natural Medicine • 4 years ago(Mudras I) [ESP-ENG] Bhairava Mudra - Yoni mudra Como bien expliqué en el post anterior mudra significa gesto, actitud, expresión y son el canal por cual expresamos nuestra energía. Ahora bien, la práctica de mudra puede…katherinevc (48)in Natural Medicine • 4 years ago[ENG-ESP] (Pranayama II) Nadi Shodhan Pranayama, purification of the psychic networkpurificación de la red psíquicakatherinevc (48)in Natural Medicine • 4 years ago(Mudras I) [ESP-ENG] What is it? CHIN & GYAN Mudras /¿Qué es? CHIN & GYAN MudrasWHAT DOES MUDRAS MEAN AND ITS IMPORTANCE? A Mudra is a sacred gesture, it has its origin in the Hindu tradition, they are gestures that are performed with the hands that are…
