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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • yesterday
Entrenando Pesado en estos 5 ejercicios - Heavy Training in these 5 exercises
¡Hola a Todos! ! [english version ] Hello everyone! Actualmente estoy comprometida con el tiempo que dedico a mi trabajo como Entrenadora Personal, ir a la…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 4 days ago
Juegos Deportivos Nacionales Oriente 2024 - Oriente 2024 National Sports Games
¡Hola a Todos! El día 08-11-24 empezaron los Juegos Deportivos Nacionales Oriente 2024, como su nombre lo indica se realizaron en el Oriente del país, con diferentes sedes en los…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 6 days ago
Prueba estos Ejercicios de Movilidad - Try these Mobility Exercises
¡Hola a Todos! Hello everyone Los Ejercicios de Movilidad, son importantes para liberar todo el potencial de nuestro cuerpo y alcanzar nuevas metas de bienestar y…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 9 days ago
Resultados de mi Competición - Results of my Competition
¡Hola a Todos! Este viernes y sábado pasado, se llevó a cabo el Fit Challenge, una competencia entre Gimnasios en la ciudad de Maturín, en el Club Palma Real. Es una competición…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 12 days ago
Comenzó el Fit Challenge - The Fit Challenge has begun
Este fin de semana se está llevando a cabo el Fit Challenge, una competencia para mujeres y hombres en la especialidad de Powerlifting o Levantamiento de Potencia, que incluye…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 18 days ago
2 years as Trainer - 2 años como Entrenadora
At the age of 12 I started in the sport of Weightlifting and fell madly in love with the sport. Then, I had to prioritize my studies with my entrance to the University, although…
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viviana.fitness (73)in Movies & TV Shows • 20 days ago
Te cuento mis 2 Películas Preferidas de Brujas - I'll tell you my 2 favorite Witch movies
¡Hechizo de diversión! Hoy voy a hablar sobre mis dos películas de BRUJAS para HALLOWEEN, que han hechizado a millones de espectadores. Las Brujas y Hocus Pocus 2.…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 23 days ago
Taller de Gimnasia enfocada al CrossFit - CrossFit focused gymnastics workshop
¡Hola a Todos! El 19 de Octubre de este año, tuve la oportunidad de aprender y participar en un Taller de Gimnasia enfocada al Crossfit, hoy estoy muy emocionada de compartirles…
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viviana.fitness (73)in Skin & Body Care • last month
Delighted with this softness - Encantada con esta suavidad
Hello everyone! Today I want to share with you my experience with Nuvel Moisturizing Body Cream. I discovered through RRSS, from the first use, I was in love, I really liked its…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • last month
Pedaleando por un Octubre Rosa - Cycling for a Pink October
▶️ Watch on 3Speak Un sábado lleno de energía, alegría y mucha concientización Este fin de semana tuvimos una experiencia increíble en el gimnasio donde…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • last month
¿Te atreves a hacer estas 7 rondas? - Do you dare to make these 7 rounds?
▶️ Watch on 3Speak ¡Hola a Todos! Nuestro cuerpo es capaz de adaptarse rápido e increíblemente a los estímulos que le damos. Muchas veces nos estancamos…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • last month
¿Te gustan los Entrenamiento Funcionales?- Do you like Functional Training?
▶️ Watch on 3Speak ¡Hola a Todos! El Entrenamiento Funcional trata de ejercicios compuestos que imitan a movimientos y actividades de la vida cotidiana, con…
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viviana.fitness (73)in Liketu • 2 months ago
Long socks for my uniform / Medias largas para mi Uniforme
I work as a trainer at the Mass Muscle Gym, and like all gyms and institutions in general we have a uniform, I love ours because it is the black shirt with red letters, like the…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 2 months ago
Nuevo Reto, Nueva Competencia - New Challenge, New Competition
▶️ Watch on 3Speak ¡Hola a Todos! El día de hoy quiero comentarles que en Noviembre estaré participando en una competencia llamada Fit Challenge, que…
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viviana.fitness (73)in Skin & Body Care • 2 months ago
¿Conoces este Protector Solar de Dernier? - Do you know this Dernier Sunscreen?
▶️ Watch on 3Speak ¡Hola A Todos! Hoy nuevamente le estaré compartiendo un nuevo protector solar, mi experiencia y si lo recomiendo, Este Protector Solar lo…
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viviana.fitness (73)in Liketu • 2 months ago
First time eating Italian ice cream - Primera vez comiendo Helados Italianos
Hello everyone! Yesterday I met an Italian ice cream shop, I was very excited to go, I had seen it in RRSS and I really wanted to know it. It is a gelato shop with very…
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viviana.fitness (73)in Skin & Body Care • 2 months ago
Mi experiencia con este Exfoliante Corporal - My experience with this Body Scrub
▶️ Watch on 3Speak ¡Hola a Todos! Hoy quiero compartir con ustedes mi experiencia con un Exfoliante Corporal de la marca Body Natur, primera vez que…
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viviana.fitness (73)Moderadorain Full Deportes • 3 months ago
Así empiezo mi día de Tren Superior - This is how I start my Upper Body day
▶️ Watch on 3Speak ¡Hola a Todos! Estos días he estado muy emocionada, ya que he mejorado mi dominio de mi propio peso corporal, tengo mucho tiempo…
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viviana.fitness (73)in Liketu • 3 months ago
A nice combination of Romantic and Sweet - Una linda combinación de Romántico y Dulce
Hi everyone! In my previous post I shared with you a new place I came across to eat sushi and ramen in a mall in my city. While strolling through the aisles, I came across a…
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viviana.fitness (73)in Liketu • 3 months ago
More Sushi Delight - Más encantada del Sushi
Hello everyone! This weekend I had a great time, as I was invited to eat and went to a Mall in my city and the choice Sushi. I had a long time without going to this mall and I…
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