Jadąc do Bielska dostrzegłem tęczę, co mogło świadczyć o zbliżającym się przejaśnieniu.
Ucieszyło mnie to bardzo, gdyż plan miałem ambitny, a od rana padał mocno deszcz 🌧️
W Bielsku pogoda wyglądała przyzwoicie, ja miałem sporo sił, i chęci do "dobrej zabawy" na stadionie, więc z propozycji tempa 3:55/km zrobiłem sobie "tempo max" 🫣😆🚀🔥🏃🤪
Trening był przewidziany na piątek, ale w piątek chcę troszkę odpocząć, gdyż na sobotę mam kolejny fajny plan na bieganie 🤗
Miało być beztlenowo, więc było 🤪😆
Średnio 40 sekund biegłem w tempie poniżej 3:00/km, ale Garmin odnotował szczytowe prędkości w okolicach 2:30/km, a to już jest dla mnie totalny kosmos 🤯🔥
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
