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souta-sw (48)in SWC • 23 hours ago
Dia 1 buscado pulir la straddle planche 🔥🔥🤜🤛 [ESP/ENG]
Dia 1 limpiando la straddle planche y reforzando la fuerza específica [ESP-ENG] Day 1 cleaning the straddle planche and reinforcing specific strength [ESP-ENG].…
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souta-sw (48)in SWC • 3 days ago
Entrenamiento activo de handstand 🤜🤛🔥 [ESP/ENG]
Descanso activo y posturas en el handstand [ESP-ENG] My evolution in plank since I went back to the statics[ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s…
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souta-sw (48)in SWC • 3 days ago
Mi evolución en poco meses 🤜🤛🔥💪[ESP/ENG]
Mi evolución en plancha desde que volví a los estaticos [ESP-ENG] My evolution in plank since I went back to the statics[ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY…
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souta-sw (48)in Actifit • 4 days ago
Mi informe de Actifit: febrero 17 2025 #SWC
STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amigos de #Hive y #Actifit , les comparto mi reporte del día de hoy. Mi dia empezó a las 09:00 de la mañana con un buen café , para…
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souta-sw (48)in SWC • 5 days ago
Mentalidad sin límites en los días flojos [ESP/ENG]
Máximo esfuerzo hasta cumplir la meta [ESP-ENG] Maximum effort until the goal is achieved [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc, un…
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souta-sw (48)in SWC • 7 days ago
Finalizado la semana de excelente forma 🤜🤛💪🔥🔥[ESP/ENG]
Finalizando la semana con basicos [ESP-ENG] Ending the week with basics [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc, un saludo y un fuerte…
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souta-sw (48)in SWC • 9 days ago
Entrenamiento suave 💪🤜🤛💪[ESP/ENG]
Entrenamiento suave [ESP-ENG] Gentle training [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc, un saludo y un fuerte abrazo , hoy tuve un…
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souta-sw (48)in SWC • 10 days ago
Reforzando el handstand y trabando el equilibrio 🤜🤛🔥🔥[ENG/ESP]
fortaleciendo el pino y mi fuerza en equilibrio [ESP-ENG] strengthening the pine and my strength in balance [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s…
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souta-sw (48)in SWC • 11 days ago
Avanzando significativamente en la plancha 🤜🤛🔥🔥 [ESP/ENG]
Entreno de plancha con buen rendimiento [ESP-ENG] Planche training with good performance [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc, un…
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souta-sw (48)in SWC • 12 days ago
Inicio de semana con buen viaje pie 👣 🤜🤛🔥💪[ENG/ESP]
Avanzando cada vez más en el front lever [ESP-ENG] Moving further and further forward on the front lever [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de…
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souta-sw (48)in Actifit • 14 days ago
Mi informe de Actifit: febrero 8 2025 #SWC
STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amigos de #Hive y #Actifit , les comparto mi reporte del día de hoy. Mi dia empezó a las 07:30 de la mañana con un buen café , así que…
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souta-sw (48)in SWC • 15 days ago
Nuevo avance en planche 🤜🤛💪💪[ESP/ENG]
Nuevo avance en planche [ESP-ENG] New avance in planche [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc un saludo , con los nuevos objetivos…
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souta-sw (48)in SWC • 17 days ago
Día de descanso activo y mi perspectiva sobre este [ESP/ENG]
Día de descanso activo [ESP-ENG] Active day rest [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc un saludo , para muchos los días de descanso…
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souta-sw (48)in Actifit • 18 days ago
Mi informe de Actifit: febrero 4 2025 #SWC
STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amigos de #Hive y #Actifit , les comparto mi reporte del día de hoy. Mi dia empezó a las 07:00 de la mañana con un buen café , como hoy no…
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souta-sw (48)in SWC • 19 days ago
Entrenamiento en casa e inicio de nuevo ciclo 🙏🤜🤛 [ESP/ENG]
entrenamiento de front lever en casa [ESP-ENG] Front lever training a Home [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc un saludo , hoy…
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souta-sw (48)in SWC • 22 days ago
Entrenamiento de front lever mejorando el nivel 💪💪 [ESP/ENG]
entrenamiento de front lever con nuevos combos [ESP-ENG] Front lever training with new combs [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc…
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souta-sw (48)in Actifit • 23 days ago
Mi informe de Actifit: enero 30 2025 #SWC
STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amigos de #Hive y #Actifit , les comparto mi reporte del día de hoy. Me levanté temprano debido a que tenía trabajo por hacer así que ya a…
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souta-sw (48)in SWC • 25 days ago
Inicio de semana con nuevo nivel 💪💪[ESP/ENG]
Entrenamiento de front lever con nuevo avance [ESP-ENG] Front lever training with new breakthrough [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y…
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souta-sw (48)in Actifit • 28 days ago
Mi informe de Actifit: enero 25 2025 #SWC
STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amigos de #Hive y #Actifit , hoy les comparte mi reporte del día de hoy. Al principio de día tenía planeado salir a hacer algunas cosas…
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souta-sw (48)in SWC • 28 days ago
Cerrando la semana con plancha y handstand 💪🤸 [ESP/ENG]
Entrenamiento de plancha y balance [ESP-ENG] Plank and balance training [ESP-ENG]. STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amig@s de #Hive y #swc un saludo , hoy…
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